你好,引起坐骨神經(jīng)痛常見的原因就是腰椎間盤突出,多是由于平時不正確坐姿,經(jīng)常久坐彎腰,或者是經(jīng)常從事彎腰搬重物的活動而引起腰椎間盤突出壓迫刺激神經(jīng)引起,建議你平時注意休息,避免勞累,平時有正確坐姿,久坐時間長后要適當活動腰部,緩解肌肉疲勞,同時梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)病變也可以引起坐骨神經(jīng)疼痛,建議到醫(yī)院的骨科就診,系統(tǒng)檢查,明確診斷后系統(tǒng)治療。
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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