筋攣骨痛怎么辦？

      出現(xiàn)痙攣性的骨痛，這有可能是由于過度疲勞或者是著涼受風(fēng)導(dǎo)致的，肌肉痙攣也有可能與缺鈣有關(guān)的，所以首先需要注意保暖，避免著涼，可以口服補鈣藥物進(jìn)行治療。

      建議最好到正規(guī)醫(yī)院做微量元素，有可能是缺鈣的一些表現(xiàn)，或者是出現(xiàn)著涼的情況，可以是進(jìn)行補鈣，多吃一些含鈣比較高的食物，有所緩解。生活中不要過度勞累，要多休息，不要劇烈運動。