頸椎小關(guān)節(jié)紊亂容易治嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-06-05 16:30:14
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健康咨詢描述： 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂容易治嗎
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2021-06-05 17:00:58 我要投訴
你好，頸椎小關(guān)節(jié)紊亂，通過(guò)手法或者是牽引的方法就可以治療，復(fù)位后癥狀明顯減輕，患者可以到醫(yī)院的骨科或者是康復(fù)理療科就診，患者平時(shí)避免久坐低頭，也不要頸部經(jīng)常保持一個(gè)強(qiáng)制性體位，多做一些頸部的推拿按摩，以及頸部保健操，增加頸部肌肉力量，增加頸椎的穩(wěn)定性，休息時(shí)盡量枕矮枕，不要枕過(guò)高的枕頭。
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