減肥泡腳有用嗎？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      泡腳不能減肥。熱水泡腳在一般情況下，只能促進(jìn)雙腳的局部血液循環(huán)，是沒(méi)有什么減肥意義的。很多人在泡腳時(shí)出汗，認(rèn)為這樣可以減肥，其實(shí)也是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。人體在大量出汗之后，只是體內(nèi)水分減少了，會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的體重減輕，但由于出汗之后會(huì)出現(xiàn)口渴等癥狀，還是需要及時(shí)補(bǔ)充水分及鹽水，體重又會(huì)恢復(fù)正常狀態(tài)。

      泡腳是不能夠減肥的，熱水泡腳一般情況下只能出去，雙腳的局部血液循環(huán)沒(méi)有什么獎(jiǎng)勵(lì)的意義，只有消耗的熱量大于吸收的熱量時(shí)才能減肥，一般是需要通過(guò)飲食控制，足量的運(yùn)動(dòng)，大量出汗之后體內(nèi)水分減少了，出現(xiàn)的只是暫時(shí)性的體重減輕，但由于出汗之后會(huì)出現(xiàn)口渴，還需要及時(shí)的補(bǔ)充水分，體重又會(huì)恢復(fù)至正常。