你好,蘋果可以美容養(yǎng)顏、抗癌、緩解便秘,蘋果含有豐富的維生素C和維生素E,有利于促進(jìn)細(xì)胞氧化,清除自由基,還可以減少皺紋,可以有效的美白肌膚。
蘋果中含有維生素,礦物質(zhì),經(jīng)常吃蘋果具有抗氧化的作用,可以預(yù)防女性皮膚衰老,多吃蘋果還可以消耗脂肪,達(dá)到瘦身的效果,有補充身體水分,美容養(yǎng)顏等功效。
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