維生素b能減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      維生素b不能夠達到減肥的效果，如果有b族維生素缺乏，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用b族維生素進行補充。主要根據(jù)患者的具體癥狀，明確具體是哪一種類型的b族維生素缺乏，針對性的用藥治療。

      維生素B沒有減肥的作用。作為人體內(nèi)不可缺少的一種元素，參與人體的許多代謝。對于減肥，首先還是要嚴(yán)格控制飲食，并且在餐后適當(dāng)運動?？梢耘浜铣砸恍p肥的藥物。比如奧利司他就有一定的減肥作用。

      指導(dǎo)意見：
      吃b族維生素并不能夠達到減肥的效果，如果有b族維生素缺乏，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用b族維生素進行補充。主要根據(jù)患者的具體癥狀，明確具體是哪一種類型的b族維生素缺乏，針對性的用藥治療。平時飲食上主要就是注意多吃一些蔬菜類的食物，多吃一些水果，控制好飲食的總量和飲食的總熱量。這樣才能夠達到減肥的效果，同時也需要加強運動鍛煉。
      以上是對“維生素b能減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！