膝關(guān)節(jié)腰椎的問(wèn)題咨詢

      目前有輕度腰椎間盤膨出，治療下，避免經(jīng)常久坐辦公室教室，上網(wǎng)用電腦，伏案工作，彎腰干活體力工作，開車多，多進(jìn)行局部熱敷活血舒筋，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腰椎間盤膨出，一般這種情況，平時(shí)建議注意腰椎部位保暖，臥硬板床休息，不要單手提拿重物，考慮一般問(wèn)題不大，考慮膝關(guān)節(jié)輕微骨質(zhì)增生，退行性病變，建議口服氨基葡萄糖膠囊，注意休息，少活動(dòng)膝關(guān)節(jié)

      這個(gè)情況是年齡大了以后，關(guān)節(jié)和腰椎的一個(gè)退行性改變，包括關(guān)節(jié)間隙變窄，骨質(zhì)增生，腰椎間盤突出等等所致的，建議近期休息，減少運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)補(bǔ)鈣和平時(shí)的低烈度的運(yùn)動(dòng)，平臥硬板床休息，可以通過(guò)游泳鍛煉腰背部肌肉，來(lái)改善腰椎間盤突出的癥狀，癥狀重可以口服對(duì)癥支持治療
      以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)腰椎的問(wèn)題咨詢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！