營(yíng)養(yǎng)吸收不了該怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-31 20:49:40
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來自未知
健康咨詢描述： 營(yíng)養(yǎng)吸收不了該怎么辦？
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2021-05-31 21:32:40 我要投訴
營(yíng)養(yǎng)吸收不好，有可能是脾胃虛弱引起來的癥狀，也有可能是胃腸道功能消化吸收不好導(dǎo)致的。平時(shí)可以多吃軟的，容易消化的食物，少量多餐也可以吃點(diǎn)魚湯，雞湯骨頭湯不要太油膩，稍微清淡一點(diǎn)。目前最好看一下中醫(yī)，把把脈看看舌苔，如果有脾胃虛弱用中藥調(diào)理效果比較好。
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2021-05-31 21:32:44 我要投訴
你好，營(yíng)養(yǎng)吸收不了，這種情況有可能是脾胃虛弱，胃腸道功能紊亂，消化不良等引起的癥狀，可以到醫(yī)院中醫(yī)科喝中藥來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)飲食上清淡易消化，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，每天適量的活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)補(bǔ)補(bǔ)鋅和鈣
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