腎結石是如何造成的？

      指導意見：
      您好：腎結石是晶體物質，如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等在腎臟的異常聚積所致，與飲食習慣，個人體質，經(jīng)常憋尿，久坐，喝水少等有關，平日要多喝白開水，以增加尿量，多做一些跳躍運動，可以促進小的結石排出來。

      首先我們要知道腎結石的形成過程是由于某些因素造成尿液中成石物質濃度升高或溶解度降低，由于呈過飽和狀態(tài)，析出晶體并在局部生長聚集，最終形成腎結石，形成結石的因素很多，與患者的年齡、性別、以及環(huán)境因素和飲食習慣等多方面有關