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產(chǎn)后康復(fù)機構(gòu)可信嗎？

女 | 24歲 2021-05-31 14:39:54 1人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述： 腹直肌有點分離，現(xiàn)在是產(chǎn)后兩個月，剖腹產(chǎn)，不太相信產(chǎn)后修復(fù)機構(gòu)，想通過自己運動來修復(fù)，可以做些什么運動呢？仰臥起坐能做嗎？

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李瑩
李瑩 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 妊娠高血壓疾病 、妊娠合并心臟病、多胎妊娠的處理有
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2022-11-03 08:12:47 我要投訴

      你好，產(chǎn)后才兩個月，身體還沒有完全恢復(fù)，腹直肌有點分離可以從以后運動上可以調(diào)節(jié)一下。產(chǎn)后修復(fù)機構(gòu)都是私立機構(gòu)。這是能夠起到輔助身體康復(fù)的作用。平時應(yīng)該適當(dāng)鍛煉身體，這樣有利于身體康復(fù)，可以做仰臥起坐的。

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