心跳加快，失眠3天怎么辦？

男 | 0個(gè)月 2021-05-30 22:07:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：心跳加快，失眠3天怎么辦？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活幫助網(wǎng)友：65718

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2021-05-31 05:21:25 我要投訴

心跳加快，失眠三天，首先根據(jù)病因制定合適的治療方案，如果是生理性的因素導(dǎo)致的，建立你合理安排自己的作息時(shí)間，避免過(guò)度的緊張勞累，避免情緒的變化，睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免增加心臟負(fù)荷，如果是病理性的，集體本身的器質(zhì)性病變，導(dǎo)致的可以導(dǎo)致治療軀體疾病，如心臟病，高血壓可以通過(guò)藥物來(lái)緩解癥狀。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>