自己落枕了怎么治療

      患者落枕了，一般和睡覺時(shí)的枕頭過高或者睡覺時(shí)姿勢(shì)不正確有關(guān)系?；颊呖梢酝ㄟ^熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解癥狀，患者還可以貼一些活血化瘀的膏藥緩解癥狀。落枕了患者還可以吃些消炎止痛活血化瘀的藥物，緩解癥狀。
      

      落枕了，這是由于夜間睡眠過深保持了不良的睡姿，導(dǎo)致了頸部肌肉韌帶軟組織出現(xiàn)了損傷，出現(xiàn)落枕，以后需要口服非甾體類抗炎藥物消炎止痛，可以采用熱敷烤電理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷的恢復(fù)。