孕中期怎么治療便秘？

      便秘的話，這種情況建議就是多吃蔬菜水果，保持大便的通暢，還有一個(gè)就是到時(shí)候還得嗯嗯，吃點(diǎn)乳果糖之類的也可以的，一般來說吃乳果糖這個(gè)有潤滑大便的作用，所以可以孕期可以吃的

      在懷孕中期導(dǎo)致身體出現(xiàn)便秘的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)是局部組織出現(xiàn)胃腸蠕動減慢，脾胃功能虛弱消化不良，導(dǎo)致的胃腸道反應(yīng)表現(xiàn)，最好到醫(yī)院檢查確診以后通過健脾消食助消化，潤腸通便，促進(jìn)胃的食物進(jìn)行調(diào)整，身體消化功能。

      孕中期緩解便秘主要是調(diào)整飲食，平時(shí)可以多喝點(diǎn)蜂蜜水，多吃點(diǎn)香蕉、梨果，多吃點(diǎn)芹菜、韭菜。在懷孕后，由于孕激素的作用會導(dǎo)致胃腸道的蠕動減慢，所以這個(gè)時(shí)間最好是適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動，緩解便秘。
      以上是對“孕中期怎么治療便秘？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！