便秘會(huì)影響心情的,會(huì)引起心情煩躁,需要及早治療的,經(jīng)常性的便秘,比較痛苦的,早上空腹喝一杯蜂蜜水,能夠潤腸通便,腹部熱敷,按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng),多吃新鮮水果蔬菜,比如多吃香蕉,多喝溫開水,去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診檢查后,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用潤腸通便的藥物進(jìn)行治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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