腳踝和小腿一起痛最近
健康咨詢描述： 幾年前腳崴過(guò)那個(gè)時(shí)候腳腫得很厲害然后也沒(méi)管他消腫之后以為就好了后面漸漸地走路比較多的話腳踝就很痛昨天下午出去了一趟跟之前一樣的路程之前也沒(méi)事就昨天下午就開(kāi)始疼帶著小腿一起疼今天也沒(méi)有好之前都是睡一晚上就好了
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腳踝和小腿部位疼痛可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立過(guò)多的行走，或者勞累受涼引起的疼痛。建議你要減少踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行理療熱敷或者外用活血止痛的藥膏。
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你好，很高興為你解答，有大體相片嗎，如果有建議發(fā)過(guò)來(lái)看看再說(shuō)，根據(jù)你的描述，考慮有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起的循環(huán)不好，建議休息，抬高患肢，口服活血藥物，局部熱敷，熱毛巾熱敷，外敷膏藥，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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