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李鶴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-26 21:53:50
女人縮陰的話首選運動法主要就是做一些提肛運動。平時多做一些收縮陰部，臀部等部位的運動，從而訓練盆底肌和括約肌。從而起到縮陰的目的。如果這種方法長期不見效的話，還可以進行手術縮陰。
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