在懷孕期間一定要注意好的生活習慣,多進食營養(yǎng)豐富易消化的食物,多吃新鮮的食物蔬菜增強體質。這時間禁止進食生冷辛辣刺激性食物,不要吃太油膩難消化的食物,減少一切刺激性因素。
妊娠期間盡量不要用藥,不要接觸有毒的物質射線,戒煙戒酒,合理均衡的飲食,適當?shù)脑黾拥鞍踪|,維生素,鈣劑鐵劑葉酸對孩子的健康發(fā)育是有好處的,只要母親的營養(yǎng)充足,孩子就能充分攝入營養(yǎng)健康發(fā)展。
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