腱鞘炎是由于手指或者手腕等關(guān)節(jié)長期用力頻繁活動,肌腱在腱鞘內(nèi)反復溜摩擦引起的肌腱及腱鞘炎水腫,引起的無菌性炎癥,早期癥狀就是疼痛,手腫脹活動受限。
腱鞘炎,主要就是因為長時間過度活動,摩擦刺激導致腱鞘炎癥會出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛,功能活動受限。建議要注意關(guān)節(jié)部位的保護,不要長時間重復一個動作,減少關(guān)節(jié)的活動量。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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