腰間盤膨隆應該怎么辦

      腰椎間盤膨隆，如果沒有明顯的不適癥狀，不需要特殊的處理，保持正確的坐姿站姿，如果有出現(xiàn)壓迫神經的癥狀，可以先進行物理治療和藥物治療，延緩病情的發(fā)展，如果保守治療沒有效果，可以進行手術。

      腰間盤膨隆提議平時多休息。避免彎腰搬重物，熱敷，可以用熱毛巾或熱水袋熱敷腰部，但是避免燙著。
      指導意見：加強鍛煉尤其加強腰背肌的功能鍛煉。因為適當?shù)腻憻捘芨纳萍∪庋貉h(huán)，增加肌肉的反應性和強度，達到良好的康復保健的效果。