指導意見:
喝白醋是女性朋友在減肥的時候常用的一種方式。當有減肥計劃的時候,日常的飲食需要作出一些調(diào)整,在飲食當中增加白醋,或者飲用白醋,能夠有效控制體重。白醋能夠加快胃部食物的消化速度,并且改善消化不良的情況,讓消化系統(tǒng)慢慢調(diào)整過來。當消化速度變快,體內(nèi)脂肪堆積也就越小,因此喝白醋能夠減肥。
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