高血壓怎么調(diào)整有焦慮癥家里也有遺傳

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，有一定嚴(yán)重程度的神經(jīng)戰(zhàn)是會(huì)導(dǎo)致有經(jīng)常性的緊張現(xiàn)象，同時(shí)如果有家族遺傳的1型高血壓存在是很容易受大腦皮層的緊張而出現(xiàn)有血壓的波動(dòng)。自我的情緒狀態(tài)以及本身一定的遺傳是有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的醫(yī)囑規(guī)范療程，服用抗神經(jīng)癥的藥物和降低血壓的藥物，同時(shí)要盡可能保持情緒的平穩(wěn)以及規(guī)律的作息和飲食。另外，要忌口辛辣刺激性食物和一些高油脂類食物，防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。

      病情分析：
      通過您的描述，你目前的年齡非常的年輕，出現(xiàn)高血壓跟家族史有一定的關(guān)系，但是如果作息不規(guī)律精神壓力大也會(huì)出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況建議你放松心情，盡量的保持規(guī)律作息，不要讓自己太過于疲勞，同時(shí)也要調(diào)整好情緒，經(jīng)常地測(cè)量一下血壓，觀察一下一般在什么情況下，容易出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，必要時(shí)需要藥物干預(yù)
      
      以上是對(duì)“高血壓怎么調(diào)整有焦慮癥家里也有遺傳”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了高血壓的現(xiàn)象，這種情況與家族遺傳和情緒有一定的關(guān)系，必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況建議你先穩(wěn)定自己的情緒，不要過于緊張，擔(dān)心，保持情緒穩(wěn)定，心情放松，如果血壓繼續(xù)升高或出現(xiàn)身體不適的癥狀，及時(shí)去醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情進(jìn)行對(duì)癥治療的，平時(shí)一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)和心情。