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不敢一個人上街,很害怕

女 | 17歲 2021-05-17 10:25:26 1人回復 來自上饒市

健康咨詢描述: 我不敢一個人上街,不敢一個人去小賣部,不敢一個人回寢。我感覺如果讓我一個人去上街我會很害怕,我總覺得大家都在看我,總感覺他們的目光在我身上,我該怎么辦

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:54:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,你的這種膽小害怕還不能夠確定是怎么回事,有可能是社交恐懼癥,也有可能是怕一些陌生人或者是怕一些其他的事件陌生人啊,或者說怕一些其他的事情,也許生活當中遇到過讓你害怕的事情,也許這些事情你已經(jīng)忘記了,但是埋藏在潛意識里。
      指導意見:
      建議你要找學校里的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙熁蛘哒?guī)醫(yī)院,就是心理科的心理醫(yī)生,進行一對一的心理咨詢,在心理咨詢技術(shù)當中有很多的技術(shù),比如說催眠技術(shù),意向?qū)υ?,技術(shù),深層溝通技術(shù)等等都能夠幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑。

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