健康咨詢描述: 腰椎間盤突出可以跳廣場(chǎng)舞嗎?
對(duì)于腰間盤突出的患者,是否可以跳廣場(chǎng)舞,要根據(jù)情況而定,腰椎間盤突出患者在非急性期時(shí)是可以跳廣場(chǎng)舞的,但一定要注意在跳舞的過程中盡量避免彎腰動(dòng)作,盡量使腰椎的受力最小,在跳舞時(shí)盡量避免腰部運(yùn)動(dòng),可適當(dāng)佩戴腰圍加強(qiáng)保護(hù),在腰椎間盤突出急性發(fā)作期時(shí)是不能跳廣場(chǎng)舞的
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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