產(chǎn)后肚子有贅肉怎么減肥
女 | 0個(gè)月 2021-05-14 19:14:11
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健康咨詢(xún)描述： 產(chǎn)后肚子有贅肉怎么減肥
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石一彤 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-14 22:24:59
產(chǎn)后可適度參加有益身心健康活動(dòng)，如散步適當(dāng)做家務(wù)，促進(jìn)脂類(lèi)消耗，減輕體重。若哺乳，不要控制食物攝入量，以免乳汁不足，影響胎兒發(fā)育。母乳是嬰兒天然食品，提倡母乳喂養(yǎng)。
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