突然牙齦出血怎么辦

      突然牙齦出血可以使用棉球壓迫出血的部位30分鐘到1小時(shí)左右，通過(guò)這種辦法通?？梢杂行У木徑庋例l出血。在牙齦出血期間盡量不要漱口，同時(shí)不要吃溫度過(guò)高的食物，建議進(jìn)清淡溫涼的流食或者半流食，比如牛奶，豆?jié){，雞蛋糕，豆腐腦等。同時(shí)不要用舌頭反復(fù)的碰觸牙齦出血的部位。

      牙齦出血有可能跟維生素c缺乏有一定的關(guān)系。建議平時(shí)應(yīng)注意飲食調(diào)理，少食辛辣等刺激性食物，吃營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的飲食，多吃新鮮蔬菜水果。并注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。