健康咨詢描述: 因為減肥,我已經(jīng)買了曲美一盒送二盒,不知道在例假期間是否能服用?
你好!不要服用,減肥最好不要用這些產(chǎn)品.它是在損害健康的情況下.達(dá)到減肥目的,不知你的年齡,現(xiàn)提供;26歲-30歲女性減肥健身法,因新陳代謝的速度開始下降,如果維持和從前一樣的飲食習(xí)慣、運動,你也會發(fā)現(xiàn)自己慢慢在發(fā)胖,或者體重沒變,腰圍、臀圍卻變粗了。運動時,你會發(fā)現(xiàn)以前可以輕而易舉做到的下蹲、跳躍,現(xiàn)在顯得力不從心。這個階段,你更要盡力維護(hù)自己的體形,與地心引力做斗爭!健身方法:選擇緩和的能持之以恒的運動。這一階段,工作、生活繁忙,所以應(yīng)該忙里偷閑,進(jìn)行鍛煉。推薦一種最好的運動:跳繩。它可以全面鍛煉身心,而且對女性有獨特的保健作用。它能增強人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能;可以預(yù)防諸如糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、抑郁癥等多種癥病。這一階段,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)臏p肥藥物,達(dá)到瘦身的目的??梢赃x擇品質(zhì)好的塑身衣,通過將身體的各部位,如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等部位的多余脂肪轉(zhuǎn)移,收攏到正確合適的位置,使身材凹凸有致,從而達(dá)到瘦身美體的功效。主要的調(diào)整方式是將背、肩、腋下的贅肉轉(zhuǎn)移到前胸,使胸形圓潤、飽滿。通過對背部、腰部的設(shè)計,使身材挺拔,避免含胸、駝背。而提臀褲則是將臀部贅肉收緊,與塑身腰封結(jié)合,引導(dǎo)腰腹和大腿贅肉向臀部轉(zhuǎn)移,從而塑造出優(yōu)美的臀形!
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