想健身但有點(diǎn)瘦吃睪丸白粉有用嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該先檢查個(gè)血糖排除糖尿病，差甲狀腺功能排除甲亢，這些疾病都可以導(dǎo)致病理性消瘦的，如果檢查沒(méi)有異常，考慮是生理性的個(gè)體差異，可以多吃點(diǎn)脂肪類(lèi)食品和淀粉類(lèi)食品增肥的，蛋白粉沒(méi)有增肥效果，另外補(bǔ)充蛋白質(zhì)建議多吃雞蛋，瘦肉，魚(yú)蝦，牛奶等食品的，這些屬于優(yōu)質(zhì)蛋白的，蛋白粉是植物蛋白的。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該先檢查個(gè)血糖排除糖尿病，差甲狀腺功能排除甲亢，這些疾病都可以導(dǎo)致病理性消瘦的，如果檢查沒(méi)有異常，考慮是生理性的個(gè)體差異，可以多吃點(diǎn)脂肪類(lèi)食品和淀粉類(lèi)食品增肥的，蛋白粉沒(méi)有增肥效果，另外補(bǔ)充蛋白質(zhì)建議多吃雞蛋，瘦肉，魚(yú)蝦，牛奶等食品的，這些屬于優(yōu)質(zhì)蛋白的，蛋白粉是植物蛋白的。