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梁文秀 來賓市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 骨折,脊柱骨折,強直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓
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2021-05-07 12:59:20 我要投訴
你好，體力勞動者患有腰椎間盤突出癥一定要注意，不能長時間的彎腰工作，不要提扛重物，腰部不要長時間的保持一個姿勢。要進行腰部的功能鍛煉，加強腰部肌肉力量。
2021-05-07 12:59:46 我要投訴
體力勞動者患有腰椎間盤突出，一定要注意保護腰際的，平時需要做一些小飛燕的動作來增強腰背部的肌肉張力，使腰椎得到穩(wěn)定，同時在從事重體力勞動時需要帶上腰圍子來增加應(yīng)力。
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