長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，便秘，應(yīng)該吃什么藥
保密 | 0個(gè)月 2021-05-06 05:39:37
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來自未知
健康咨詢描述： 長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，便秘，應(yīng)該吃什么藥
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劉恒新 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院泰安院區(qū) 副主任醫(yī)師
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2021-05-06 05:45:20 我要投訴
如果你長期不運(yùn)動(dòng)便秘這種情況，日常生活中可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)方面來調(diào)理一下，可以通過多喝水多喝一些蜂蜜水、多吃一些粗糧及粗纖維的食物來調(diào)整一下，必要時(shí)可以口服藥物蘆薈膠囊或麻仁潤腸丸來治療一下，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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