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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-04 16:24:02
預(yù)防腦中風(fēng)，就必須減肥，預(yù)防措施具體如下限制熱量攝入，防止肥胖時體重，將至正常范圍嚴格控制膽固醇，飽和脂肪，脂肪的攝入改為多吃蔬菜和水果，使維生素及礦物質(zhì)供給充足，經(jīng)常進行適當?shù)幕顒优c運動，即使肢體活動不便，也要在床上做臺之手足等活動，以促進血液循環(huán)并消耗多余的熱量，防止發(fā)胖，功能障礙肢體也要進行功能鍛煉以便以功能恢復(fù)，避免精神過度緊張，勞逸結(jié)合，注意休息，合理安排生活，戒煙戒酒以保護血管，避免病變繼續(xù)發(fā)展
疾病百科| 中風(fēng)（別名：腦中風(fēng)，腦卒中，腦血管意外，腦血管病）
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
多吃蔬菜和水果，飲食中應(yīng)有適當?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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