節(jié)食減肥對(duì)身體有傷害嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-02 22:48:43
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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-03 12:16:56
節(jié)食減肥是一種不科學(xué)的方法，對(duì)身體傷害是很大的。第一，節(jié)食減肥對(duì)胃是有一定傷害的，很容易引起胃炎，導(dǎo)致胃部疾病。第二，節(jié)食減肥是很容易反彈的，一段時(shí)間后恢復(fù)正常飲食后，就會(huì)變回原來(lái)體重，也有可能會(huì)增加體重。第三，節(jié)食減肥也有可能會(huì)使免疫力下降導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不均衡，所以對(duì)身體傷害很大。建議健康減肥。
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