指導(dǎo)意見:
男性長黃褐斑多考慮是由于生活壓力大、紫外線照射過度、生活沒有規(guī)律、肝氣郁結(jié)等導(dǎo)致精神緊張、情緒不穩(wěn),加之抽煙飲酒對皮膚刺激較大,所以容易引發(fā)面部黃褐斑。平時(shí)應(yīng)經(jīng)常攝入富含維生素C、E和微量元素碘的食物,如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等,保持愉悅的心情,不熬夜。
溫馨提示:
加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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