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清明時(shí)節(jié)為什么要吃銀耳呢

保密 | 0個(gè)月 2021-04-27 08:18:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 清明時(shí)節(jié)為什么要吃銀耳呢

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周旭
周旭 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病，如冠心 幫助網(wǎng)友：3883
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2021-04-27 17:50:55 我要投訴

      清明時(shí)節(jié)，養(yǎng)生應(yīng)多吃柔肝養(yǎng)肺的食物，如芥菜，菠菜，山藥，銀耳等，多吃銀耳銀耳甘平，無毒，能潤(rùn)肺生津，益陰柔肝，現(xiàn)代科學(xué)研究表明銀耳多糖，具有防癌治癌的作用，能促進(jìn)肝臟蛋白質(zhì)的合成，多吃銀耳對(duì)清明時(shí)期養(yǎng)生有利。

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