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到飯點(diǎn)時(shí)不想吃飯，有種不開的的心情
女 | 20歲 2021-04-25 18:53:09
1人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 自從4月9號(hào)開始一天只吃一餐時(shí)間越來越長(zhǎng)了胃開始難受不吃點(diǎn)東西不行 現(xiàn)在都不知道吃什么然后心情不好還有憂郁的感覺 因?yàn)闆]有自己做就在外面吃
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2022-11-09 11:11:34 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，最主要的是因?yàn)槟阈睦锊婚_心，考慮存在一定的焦慮，所以導(dǎo)致你胃部沒有食欲
指導(dǎo)意見：
對(duì)于你目前的情況，建議你首先要放松心情，多參加一些戶外的活動(dòng)，而且一定要保障一日三餐規(guī)律，盡量選擇清淡的，易消化的食物保障，足夠的睡眠時(shí)間，通過這些調(diào)試，應(yīng)該能夠逐漸的改善你的胃部食欲問題
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