健康咨詢描述: 想問下醫(yī)生這個(gè)骨骼線閉合了嗎,還能長高嗎,這個(gè)是上個(gè)月拍的膝蓋骨骼線圖,想問下還能不能長高了,具體是閉合了嗎
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來膝關(guān)節(jié)X光片檢查來看,骨骺線還沒有完全閉合,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你只有在骨骺線沒有完全閉合之前,通過鍛煉身體和飲食調(diào)理,平時(shí)到戶外多曬曬太陽,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間來促進(jìn)身體長高。比如平時(shí)要多打打籃球排球,游泳,跳高跳繩,平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦海產(chǎn)品等,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品,盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料,注意身體保暖,避免著涼。對身體長高都有幫助,只要堅(jiān)持就有機(jī)會長得更高。
從圖片上看,骨垢線基本已經(jīng)閉合了,長高的可能性不大,身高這個(gè)問題與遺傳的關(guān)系占到百分之40到80%,其次才是營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。男孩子一般在15周歲左右,骨垢線就大致閉合了。
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