我覺得自己得了抑郁癥

      你好，從以上情況來看，主要表現(xiàn)為近期對社交活動的不愿意參與，以及睡眠欠佳，伴隨有悲觀消極觀念。個人分析很可能是屬于抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生科就診，接受系統(tǒng)精神心理評估檢查和相關(guān)其他疾病的篩查檢查

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，自己感覺自己有抑郁癥傾向，應(yīng)該到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該把壓抑心里面事情全部說出來告訴父母，避免憋在心里長時間壓抑自己出現(xiàn)心理問題的，應(yīng)該學(xué)會自己調(diào)節(jié)心態(tài)，學(xué)會放松自己，多戶外參加集體活動，有自信心和勇氣，希望父母理解自己給自己多一些關(guān)心和幫助，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實問題的。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你表述的情況.考慮你是抑郁癥.抑郁癥的表現(xiàn)情緒持續(xù)低落.對任何事都沒有興趣.悲觀失望.孤獨寂寞.不愿意和別人溝通交流.自卑感強(qiáng).伴有失眠食欲不振等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你表述的情況考慮你是輕度抑郁癥.輕度抑郁癥不需要藥物治療.通過自我調(diào)節(jié)就可以緩解癥狀.平時多鍛煉身體.心中的苦悶要向親人和朋友傾述出來。
      以上是對“我覺得自己得了抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情緒狀態(tài)，如果持續(xù)時間較久的話，建議到醫(yī)院診斷確認(rèn)一下，然后根據(jù)醫(yī)生的建議，來進(jìn)行相應(yīng)的治療。在青春期發(fā)育階段，遇到問題要學(xué)會尋求幫助。
      指導(dǎo)意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師的幫助，找到根源，然后對癥解決。平時多鍛煉身體，既可以提高免疫力，又可以宣泄不良情緒。