已經(jīng)很才一段時間了，心情不好

      病情分析：
      上午好，你說的情況符合抑郁癥典型表現(xiàn)，比較嚴重，持續(xù)時間不短了，造成心理痛苦，影響你的人際交往，飲食，自我評價等。與長期的壓力積聚，性格敏感，情感挫折，家庭氛圍，親子關(guān)系等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要和家長說一下自己的情況，抽時間去醫(yī)院看一下精神科門診，需要遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥治療調(diào)理，這是解決問題的一個重要方面。
      另外，尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)是必要的，親子關(guān)系存在比較嚴重的問題，家長首先需要反思自己，做出改變。
      另外，調(diào)整自我期待和生活態(tài)度，不能對自己和他人有完美主義，理想化，絕對化的要求。多注意生活的積極面。學會適應(yīng)和接納不完美的生活是恢復(fù)并保持健康的基礎(chǔ)。

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，現(xiàn)在的你的情緒很不穩(wěn)定，問題是有些復(fù)雜的，包括還經(jīng)歷過校園暴力，這都是一些不好的影響，你也找不到正確的價值觀，找不到努力的方向。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下最好的辦法是要找學校的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的心理咨詢，相信老師們會用專業(yè)的心理學理論和專業(yè)的技能幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的辦法，一一對應(yīng)緩解壓力和焦慮，幫助你能像其他同學一樣情緒穩(wěn)定

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己上述表現(xiàn)，自己很長時間情緒不穩(wěn)定，對自己失望，做什么都做不好，不想和別人交流，可能是經(jīng)歷太多事情內(nèi)心脆弱缺乏自信心出現(xiàn)抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把自己心里面壓抑事情或委屈傾訴出來告訴自己父母，應(yīng)該有自信心和勇氣，多學習正能量知識，多戶外參加集體性活動，希望父母理解自己給自己多一些幫助，陪伴自己到醫(yī)院心理科進行就診的。
      以上是對“已經(jīng)很才一段時間了，心情不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      大好的季節(jié)不能有這種消極情緒，要積極的，面對生活，好好學習，究竟是什么事情讓你很煩惱，是學習成績不好還是家人不理解，這些你都可以一一的去和他們溝通，一條一條的去解決
      指導(dǎo)意見：
      18歲已經(jīng)是成人的年齡了，你要積極面對自己生活中的各種問題，對于學習上的難題要積極主動的去找老師和同學幫你解決，生活上的不如意可以和好朋友說說，也可以聽一些關(guān)于這個心理成長方面的課程，完了至于媽媽有一些說話不中聽的，你要理解她他的他所做的一切都是為你好，只不過是方法上沒有掌握好罷了

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，那么你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁了，需要積極調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在這個年齡壓力應(yīng)該很大的，媽媽又不太理解你，說你說的很重，你接受不了，你們需要好好溝通，另外你要自信起來，積極起來，最美的年齡不能辜負了自己，所以心態(tài)很重要，不然你真的抑郁了，什么做不來怎么辦，現(xiàn)在也可以去做做心理疏導(dǎo)，會好起來的。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀，這種情況必須進行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和學習造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，平時多參加一些活動，多與家人同學進行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。

      病情分析：
      你最近情緒波動比較大，經(jīng)常感覺情緒低落，心情煩躁，會出現(xiàn)暴飲暴食，不想吃飯，有時候還會弄自己的傷口，感覺活得很累，看起來抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無望無助無價值感，嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。你以前經(jīng)歷過校園暴力，這些都對于你現(xiàn)在的情況造成的影響，家庭教育方式也對你造成的影響。你這種情況是有必要告訴家人的，讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。很可能需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時吃藥治療。
      以上是對“已經(jīng)很才一段時間了，心情不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！