健康咨詢描述: 膝蓋韌帶損傷四五年了,一開始做核磁說是有點(diǎn)積水,最近疼又去做核磁說是韌帶損傷,由于工作是站著,最近幾天疼,還腫了
這樣的情況主要還是由于勞累以及數(shù)量出現(xiàn)了舊傷復(fù)發(fā)的情況目前的話最好是能夠臥床休息,限制下地活動(dòng),尤其是要避免膝關(guān)節(jié)的負(fù)重活動(dòng),比如說上下樓梯,端企業(yè)蹬自行車,爬山等活動(dòng),局部可以做一下烤電或者是貼膏藥,比如說云南白藥膏或者活血止痛膏同時(shí)配合口服活血化瘀的藥物來促進(jìn)恢復(fù)。
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶損傷腫痛考慮有積水,考慮是否由于外傷引起的,建議注意休息局部熱敷,烤電微波治療,口服時(shí)間活血藥物,平時(shí)注意膝關(guān)節(jié)部位保暖,不要著涼受寒,腫脹明顯可以外用云南白藥噴霧劑
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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