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2021-04-19 21:58:42 我要投訴
這樣的情況主要是由于在爬山的時(shí)候小腿負(fù)重運(yùn)動(dòng)比較多，以及肌肉乳酸代謝增多出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，這個(gè)是比較正常的生理現(xiàn)象，這幾天一定要多注意休息少活動(dòng)，尤其是少爬樓梯，蹲起活動(dòng)。另外，局部可以多熱敷有助于恢復(fù)，建議你口服藥物，比如說口服雙氯芬酸鈉配合肌肉松弛劑，比如說鹽酸乙哌立松來促進(jìn)恢復(fù)。
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