健康咨詢描述: 就一個(gè)星期三四次差不多有時(shí)候一晚上還能有兩三次什么的 怎么調(diào)節(jié)下啊
你好,睡覺有意識(shí)動(dòng)不了,這種情況有可能是鬼壓床的癥狀,與淺睡眠,壓力大,精神緊張以及不良睡姿有關(guān),可以吃谷維素片和安神補(bǔ)腦液來(lái)調(diào)理,平時(shí)放松心情,避免精神緊張和壓力過大,按時(shí)休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
根據(jù)你描述的情況,睡覺的時(shí)候有意識(shí),但是是無(wú)法活動(dòng),一般出現(xiàn)在將醒未醒的時(shí)候,如果持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng),頻繁發(fā)作屬于一種睡眠障礙,建議去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者是精神科就診平時(shí)放松心態(tài)不要有焦慮的情緒。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮睡眠癱瘓,資料顯示超過百分之五十的人體驗(yàn)過“睡眠癱瘓癥”,科學(xué)家已經(jīng)確定此種癥狀與生活壓力有關(guān),多發(fā)于青少年以及年輕人。此類人群通常生活壓力過大,作息時(shí)間不規(guī)律,經(jīng)常有熬夜,失眠以及焦慮,這些因素都是可能造成睡眠癱瘓癥的原因,知道原因,自己注意就可以
以上是對(duì)“睡覺有意識(shí)動(dòng)不了的頻率這段時(shí)間特別高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
患者有這種情況,初步懷疑是勞累所致,建議患者注意休息,要以一個(gè)良好的心情來(lái)面對(duì)生活,如果這種情況頻繁發(fā)生,還是需要進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的檢查,看是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е?,及時(shí)的進(jìn)行治療。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書]
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