健康咨詢描述: 兩天了晚上沒睡好覺,現(xiàn)在頭疼還有一點惡心,血壓昨晚上7點量的147/88,八點量的123/92,只要頭一天晚上睡不著覺第二天就頭疼,然后血壓升高,睡著覺就沒事
出現(xiàn)頭痛,惡心,血壓增高的臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)使血壓過高以后引起身體大腦反應(yīng)引起的身體狀態(tài)癥狀,要積極通過控制血壓變化以及配合降壓藥物對癥支持療法進(jìn)行治療。
這個主要是考慮睡眠不佳引起的,注意有無喝濃茶以及咖啡的,有無慢性疾病的病史以及其他不適的癥狀。一般是需要注意休息清淡飲食,看看睡眠好了怎么樣。注意監(jiān)測血壓。注意觀察。
平常睡好了血壓就傍晚83/137左右,早晨128/78左右
那還好的,注意休息放松壓力
睡不著覺怎么辦,有困意,但是躺下就睡不著
還需要注意適量運(yùn)動看看
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