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平常喝茶水時(shí)可以加紅糖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-04-14 16:50:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 平常喝茶水時(shí)可以加紅糖嗎

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李燚
李燚 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢 幫助網(wǎng)友：109781稱贊：1
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2021-04-15 16:04:44 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      紅糖性暖，含多種營(yíng)養(yǎng)成分,它有健脾暖胃的作用,紅糖還能緩解婦女因受寒所導(dǎo)致的痛經(jīng),茶葉與紅糖可以同用,但是餐后1到2小時(shí)是血糖高峰期,若喝茶常加太多糖,可能使血糖長(zhǎng)時(shí)間處于高值,長(zhǎng)久這樣有導(dǎo)致血糖升高的危險(xiǎn)

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