腳扭傷了去醫(yī)院檢查,如果沒有骨折,口服一些活血通絡,營養(yǎng)神經(jīng)的藥治療,二四十之內(nèi)冷敷減少水腫,24小時以后熱敷,促進血液循環(huán),緩解癥狀,大部分積極的治療都能有效的治療和緩解。
腳踝扭傷以后,在受傷24小時以內(nèi)一定要進行幾乎并服。嚴格的休息,不要強行的活動,可以噴云南白藥氣霧劑進行治療,緩解疼痛。受傷的24~48小時以后可以改為熱敷,舒筋活血,消除局部的積液腫脹。
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