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2021-04-11 21:28:51
麻辣燙的熱量，主要看吃麻辣燙吃什么食物，每種食物的熱量是不一樣的，如果在吃麻辣燙的時(shí)候選擇一些動(dòng)物性食品，比如說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟熱量就比較高，100克動(dòng)物內(nèi)臟熱量大概在200卡左右，如果是蔬菜，熱量就比較低，100克蔬菜大概在100卡左右，建議盡量多吃蔬菜，避免暴飲暴食，減肥期間少吃麻辣燙
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