健康咨詢描述: 最近內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)了很多痘痘,想知道內(nèi)分泌失調(diào)要怎么調(diào)節(jié),中西醫(yī)哪種比較好,或者說(shuō)有其他比較好的辦法
出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的這種情況臉上會(huì)出現(xiàn)有痘痘的情況,避免總是用手去摳,可以就診經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)進(jìn)行湯劑調(diào)理調(diào)理身體,同時(shí)平時(shí)一定要規(guī)律飲食,規(guī)律睡眠,避免熬夜,同時(shí)避免情緒波動(dòng)過(guò)大。
對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)節(jié)的話,一般的選擇中西醫(yī)結(jié)合治療比較好一些,但是西醫(yī)的治療相對(duì)來(lái)說(shuō)可以選擇西藥進(jìn)行調(diào)節(jié)的激勵(lì),主要是看激素的水平,中藥的調(diào)理主要是根據(jù)患者選擇相應(yīng)的中草藥進(jìn)行調(diào)理治療比較好一些。
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,如果你內(nèi)分泌失調(diào)的話,首先要從飲食和你的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行調(diào)整,平時(shí)一定要規(guī)律飲食作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間與質(zhì)量,不要熬夜勞累,放松心情,保持穩(wěn)定的情緒,葷素搭配,勞逸結(jié)合。不要吃油膩油炸生冷不容易消化的食物。你也可以去中醫(yī)院找中醫(yī)大夫,給你把把脈,看看舌象,開(kāi)點(diǎn)中藥來(lái)調(diào)理調(diào)理。
以上是對(duì)“內(nèi)分泌失調(diào)要怎么調(diào)節(jié)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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