20歲骨質疏松的可能性不大。骨質疏松平時可以口服鈣片和含鈣豐富的食物和阿法骨化醇治療或者是每年肌注一次唑來膦酸治療骨質疏松。平時應該多曬一曬太陽促進鈣離子的吸收和沉積。
會出現骨質疏松的,導致的原因多是長期臥床所致,希望你正確面對,查找病因,明確診斷后積極的采取治療:活動,多曬太陽,增加營養(yǎng)飲食,尤其是含鈣及維生素D高的食物,口服鈣片及維生素D,密切觀察病情變化
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現。
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