一個腳趾輕微發(fā)黑，指甲有點變厚

      根據(jù)您所說的情況以及圖片考慮您這可能是由于缺乏微量元素造成的，建議您平時少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多運動，注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，不要熬夜，保持充足睡眠。

      指導(dǎo)意見：
      您好，這種疾病可能是由于灰指甲引起的，是一種常見的傳染性皮膚病，與真菌感染有關(guān)系的。要注意保持局部清潔衛(wèi)生，避免搔抓，防止擴(kuò)散，堅持使用抗真菌藥物治療，如亮甲外涂。