健康咨詢描述: 我的姥姥今年68歲,患糖尿病5年了,前段時間去濟南調(diào)理,看到了比較嚴重的老太太,有的是癡呆癥,于是老人家很害怕,從醫(yī)院回來以后,經(jīng)常頭疼,害怕死亡,整天看著無精打采,在此之前,老太太也做飯,打掃衛(wèi)生,但現(xiàn)在什么都不能做了,我們?nèi)液軗?,有朋友說是不是輕微抑郁癥?看了一些資料,覺得癥狀很符合。想請教專家,針對這種情況,我們應(yīng)該怎么做
你們你們可以從幫助她老人家治療的說法,你們可以說為了預(yù)防老年癡呆癥必須要多用腦思考經(jīng)常從思維和勞動來鍛煉這樣才能起到積極預(yù)防的作用,然后你們最好給老人家制定一個鍛煉的計劃,每天幾點起床平時做些什么勞作,什么時間休息還有就是鍛煉腦思維的,比如玩一些東西比如打麻將,撲克等因為這樣可以讓腦進行思維.這樣老人家應(yīng)該會積極的響應(yīng)的,可以嘗試一下,效果很好的如果真的實施了的話,精神和身體,一定可以恢復(fù)并超過原來的.相信我
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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