也不知道什么原因，會(huì)不會(huì)是壓力導(dǎo)致

      如果你存在有非常愛(ài)說(shuō)話容易發(fā)脾氣，這些情況有兩種可能性，一種是有一些焦慮之類的問(wèn)題所造成的，另外有一種可能性是存在有躁狂發(fā)作之類的狀況，作為目前你需要到精神心理科進(jìn)一步就診接受正規(guī)化的診斷，再?zèng)Q定如何進(jìn)一步接受治療。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒的變化與壓力大有一定的關(guān)系，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，減輕壓力，精神放松，多接觸一些正能量的事物，不要把考試看的太重，正確面對(duì)，調(diào)整好自己的心態(tài)。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當(dāng)前是處在青春期，同時(shí)學(xué)業(yè)壓力較大。是很容易在缺乏家庭引導(dǎo)教育以及自我的目標(biāo)感真強(qiáng)和現(xiàn)實(shí)有一定差距，是引發(fā)用自我的情緒波動(dòng)。也會(huì)將話語(yǔ)的傾訴作為釋放壓力的一部分。要結(jié)合其他的社交溝通和家庭成長(zhǎng)不排除是有缺乏溝通和壓力而存在。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要您接納自我當(dāng)前的精神狀態(tài)，同時(shí)要選擇自我的有氧運(yùn)動(dòng)。和有傾訴對(duì)象的傾訴來(lái)釋放壓力，也要自我經(jīng)常性的放空大腦和聽音樂(lè)來(lái)保持大腦的不受干擾和精力的充沛。如果有其他異常的睡眠不良和社交減弱時(shí)，可以進(jìn)行一些專項(xiàng)的傾訴情感來(lái)改善。
      以上是對(duì)“也不知道什么原因，會(huì)不會(huì)是壓力導(dǎo)致”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！