脖子轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候感覺(jué)很難受

      你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘。平時(shí)應(yīng)該減少低頭活動(dòng)。也可以外用云南白藥氣霧劑好像是口服非甾體類的消炎止痛藥物。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是頸部肌肉的拉傷，主要表現(xiàn)為頸部疼痛，壓痛，活動(dòng)后疼痛加重現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為頸椎的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)出現(xiàn)疼痛加重。
      建議你這幾天注意休息，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，24小時(shí)內(nèi)冷敷疼痛部位，24小時(shí)后熱敷疼痛部位，一般1周左右就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。